0
الرئيسية › المدوّنة › نصائح المكمّلات

نصائح المكمّلات

تركيبة نحت الجسم بلا منبّهات

2017-02-10· مترجم عن مدوّنة BioTechUSA
تركيبة نحت الجسم بلا منبّهات

المدرّب الخبير يعرف جيداً ما تحتاجه المرأة والرجل من مكمّلات للوصول إلى جسم صافٍ ومشدود. وفي هذه التركيبة جمعنا أحدث المكوّنات وأكثرها فاعلية في حرق الدهون ودعم إنقاص الوزن، وهي خالية من أي منبّهات.

لا حاجة إلى إثارة مفرطة، ولا إلى كميات زائدة من الكافيين تُثقل قلبك — ومع ذلك يمكنك مواصلة الاستمتاع بمشروبك المفضّل، بلا سكر ولا كريمة بالطبع.

ماذا بداخلها؟

الـإل-كارنتين الشهير، الذي يساعد على استخدام الأحماض الدهنية المتحرّرة أثناء التمرين بتحويلها إلى طاقة، فيستفيد من دهون جسمك بكفاءة أعلى بكثير.

الـإل-تيروسين، الذي يقاوم إرهاق الحمية والتوتر ويعيد ضبط أيضك.

الغارسينيا كامبوجيا وحمض الهيدروكسي سيتريك (HCA). فحين تريد إنقاص وزنك تحتاج نظاماً غذائياً يساعد جسمك على ألّا يخزّن، بل أن يستخدم طاقة بقدر ما يأخذ أو أكثر. وتشير الأبحاث إلى أن الـHCA يمنع تحوّل الطاقة غير المستخدَمة إلى دهن، فيحول دون تكوّن نسيج دهني جديد.

الـCLA: كيف يعمل؟

يرى الباحثون أن أثر الـCLA في دعم إنقاص الوزن يعود إلى قدرته على تنظيم أيض الدهون. أي أن الـCLA قد يقلّل الحاجة إلى تناول الدهون، بينما يعزّز عملية حرقها. فهو يرفع قدرة الجسم على حرق الدهون، وينظّم أيض الدهون والبروتين، فيساعد على خفض دهون الجسم وجعل عضلاتك صافية.

والـCLA لا يقلّص الخلايا الدهنية الكبيرة، لكنه يمنع الخلايا الصغيرة من أن تكبر، وعلى الأرجح يعمل بتثبيط الإنزيمات التي تجعل الخلايا الدهنية تنمو.

ووفق دراسة نُشرت في إحدى مجلات التغذية، خفض الـCLA نسبة دهون الجسم بمقدار 20% خلال ثلاثة أشهر فقط لدى أشخاص لم يغيّروا نمط حياتهم ولا حميتهم. وتُظهر الأبحاث أيضاً أنك إن حافظت على شدّة تمرينك أثناء تناول كبسولات الـCLA فقد تبلغ خفضاً ملحوظاً في دهون الجسم ونمواً في العضلات.

ويمكن الخلوص من الأبحاث إلى أن جسمك يستطيع استخدام الأحماض الدهنية الحرّة التي يفكّكها الـCLA مصدراً للطاقة. أي أنه كلما زادت كمية الأحماض الدهنية الحرّة في الدم، حرقت دهناً أكثر أثناء التمرين مما لو لم تتناول الكبسولات.

وفيمَ ينفع أيضاً؟

يحتوي المنتج فيتاميني ب6 وب12 اللذين يسهمان في الأداء الطبيعي لجهازي المناعة والأعصاب، وفي عمليات الأيض المنتِجة للطاقة. ويساعد محتواه من الزنك على الحفاظ على توازن حمضي-قاعدي طبيعي، وعلى أيض سليم للكربوهيدرات والأحماض الدهنية. ويسهم محتواه من الكروم في الحفاظ على مستوى سكر دم منتظم. ويساعد محتواه من الحديد على الحفاظ على قدرة ذهنية سليمة. كما يسهم محتواه من اليود في الإنتاج الطبيعي لهرمونات الغدة الدرقية وفي أدائها السليم.

المصدر الأصلي: If your goal is a feminine yet toned body, Shaper is for you. ↗
تُنشر الترجمة العربية بصفتنا وكيلاً معتمداً لمنتجات BioTechUSA.

منتجات من هذا المقال

مكمّلات حرق دهون بلا منبّهات لجسم مشدود.

كل المكمّلات